Der Stretchingzirkel von five erhöht durch seinen innovativen Ansatz die Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Durch spezielle, neuartige Übungen wird der Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt und trainiert.

So wird einer gebeugten Haltung entgegen gearbeitet und der Körper wieder aufgerichtet. Schmerzen im Bewegungsapparat und Gelenkproblematiken werden effektiv minimiert und gelindert oder können durch ein präventives Training sogar verhindert werden.

In einem Fachvortrag legt five-Geschäftsführer Wolf Harwarth das Konzept des Stretchingzirkels dar. Dabei kommt auch die Logik des Schmerzes und wie der Körper funktioniert zur Sprache.\ red