Soiron ist davon überzeugt, dass man die Gesundheit seines Rückens in die eigenen Hände nehmen sollte, in dem man sich mit dessen Funktionsweise und Bedürfnissen befasst. In seinem unterhaltsam geschriebenen Buch „Und täglich grüßt die Wirbelsäule“ bringt der lizenzierte Gesundheitstrainer zahlreiche Alltagsbeispiele und erklärt die häufigsten Ursachen für typische Rückenbeschwerden. Das Buch zeigt auf, wie man mit ein paar wenigen Veränderungen in Bewegungs- und Lebensgewohnheiten seine Rückenschmerzen loswerden kann. Auch im Buch enthalten: einfach durchführbare Testimpulse, Checklisten und interessante Fallbeispiele aus der Praxis. Dieser ganzheitliche Ratgeber sensibilisiert für ein verständnisvolleres Verhältnis zum eigenen Körper.
Der Autor: Stefan Soiron ist Physiotherapeut mit langjähriger Erfahrung in Krankenhaus und eigener Praxis. Als Rückenschullehrer und Trainer für Gesundheitsförderung veranstaltet er regelmäßig Kurse in Kindergärten, Schulen und Firmen.
Die Präsentation findet am Samstag, 16. Juni 2012, um 14 Uhr in der Mayerschen Buchhandlung statt. Der Eintritt ist frei.
WEITEREMPFEHLEN