Nach dem Motto „Alle, die in Sportkleidung eine Gymnastikmatte mitbringen, dürfen gerne teilnehmen“. Sport im Park ist ein unverbindliches und kostenloses Gesundheits- und Fitnesstraining für untrainierte ebenso wie für sportliche aller Altersgruppen. Das Projekt richtet sich an alle Menschen mit und ohne Beeinträchtigung. Die Teilnehmer treffen sich zehn Minuten vor Kursbeginn hinter dem Hallenbad Ruba an der Kultur- und Begegnungsstätte. Bei Outdoor-Fitness gilt die Devise: „Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“ - findet der Kurs auch bei „Wind und Wetter“ statt.